Làm thế nào để chọn thanh gậy tập tay lò xo phù hợp cho người mới bắt đầu tập gym tại nhà? bởi tripmap 4 Tháng 10, 2025 Bạn đang muốn bắt đầu hành trình tập gym tại nhà nhưng chưa biết cách chọn thiết bị phù hợp? Một trong những dụng cụ quan trọng giúp bạn tập luyện hiệu quả là thanh gậy tập tay lò xo. Thị trường hiện nay có rất nhiều loại thanh gậy …
