Trang chủ Tin tứcThời sựCa sĩ Hà Thanh Xuân mê mẩn pickleball, lợi ích sức khỏe và cơ hội kết nối mới

Ca sĩ Hà Thanh Xuân mê mẩn pickleball, lợi ích sức khỏe và cơ hội kết nối mới

bởi Linh

Nữ ca sĩ Hà Thanh Xuân vừa tiết lộ về niềm đam mê mới của mình, đó là môn thể thao pickleball. Cô bắt đầu biết đến pickleball sau một lần về Việt Nam biểu diễn vào năm 2024 và được bạn bè rủ chơi thử. Kể từ đó, cô đã bị cuốn hút bởi môn thể thao này và quyết định đăng ký học với một thầy giáo, chăm chỉ tập luyện và ra sân hàng tuần.

Sự chuyển đổi này đã mang lại cho Hà Thanh Xuân một làn gió mới, không chỉ về mặt thể chất mà còn về tinh thần. Trước đây, cô chủ yếu tập yoga và chơi golf để giữ sức khỏe và vóc dáng. Tuy nhiên, sau khi gắn bó với pickleball, cô nhận ra rằng môn thể thao mới này không chỉ thú vị mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Pickleball giúp cô cải thiện sức khỏe tim mạch, tăng sự linh hoạt, dẻo dai, phản xạ tốt, hỗ trợ giảm cân và nâng cao hệ miễn dịch.

Đặc biệt, tinh thần của cô trở nên phấn chấn, lạc quan hơn nhờ kết nối và làm quen với nhiều bạn mới khi ra sân bóng. Hà Thanh Xuân đã chơi pickleball được khoảng một năm và hiện đang đam mê môn thể thao này. Cô cho biết pickleball có nguồn gốc từ Mỹ, nhưng cô chưa từng chơi môn này khi sống ở Mỹ.

Hà Thanh Xuân đã trở thành một trong những người yêu thích pickleball, mỗi tuần cô chơi ít nhất ba buổi, có buổi vì quá đam mê, cô chơi đến 3-4 tiếng mới nghỉ. Cô cũng đầu tư sắm sửa nhiều trang phục thể thao vì mỗi lần ra sân đều đánh hăng say, người đầm đìa mồ hôi, phải thay đồ 3-4 lần.

Từ đầu năm 2025, Hà Thanh Xuân liên tục về nước, biểu diễn ở nhiều tỉnh thành. Cô hạnh phúc vì luôn được khán giả yêu thương, ủng hộ. Hiện tại, cô đang độc thân, theo đuổi lối sống lành mạnh, tích cực và hài lòng với cuộc sống và những gì đang có.

Cô chia sẻ rằng pickleball không chỉ giúp cô cải thiện sức khỏe mà còn giúp cô kết nối với nhiều người mới. Cô hy vọng sẽ có thể tiếp tục chia sẻ niềm đam mê của mình với mọi người và lan tỏa sự yêu thích môn thể thao này.

Có thể bạn quan tâm